熱力殺菌技術之動力學分析:超高溫瞬時殺菌(UHT)與高壓釜殺菌(121°C/30分鐘)對營養成分影響之深度綜述

熱力殺菌技術之動力學分析:超高溫瞬時殺菌(UHT)與高壓釜殺菌(121°C/30分鐘)對營養成分影響之深度綜述

在食品工業與熱力工程的交叉領域中,確保低酸性食品(pH > 4.6)的微生物安全性與最大化保留其營養價值,始終是一個極具挑戰性的平衡課題 1。熱處理的核心目標在於失活致病菌及腐敗微生物,特別是具有極高熱耐受性的細菌內孢子,如肉毒桿菌(Clostridium botulinum) 3。然而,熱能的輸入同樣會引發一系列化學反應,導致蛋白質變性、維生素降解以及梅納反應(Maillard reaction)的發生,進而損害食品的營養品質與感官特性 5

目前工業界最廣泛討論的兩種商業殺菌模式,分別是「超高溫瞬時殺菌」(Ultra-High Temperature, UHT)以及傳統的「高壓釜殺菌」(Retort Sterilization,典型條件為 121°C、30 分鐘) 8。雖然這兩者都能達到「商業無菌」(Commercial Sterility)的標準,使其產品能在常溫下長期保存,但其對營養物質的破壞程度存在顯著差異 7

熱力殺菌的理論基礎與動力學模型

理解不同殺菌技術對營養成分的破壞,必須從熱動力學的角度切入。食品科學中使用 $D$ 值(十倍衰減時間)和 $Z$ 值(溫度係數)來定量描述微生物與營養素對熱的敏感性 11

微生物失活與化學降解的動力學差異

$D$ 值定義為在特定溫度下,將微生物數量或營養素濃度減少 90%(即 1 個對數單位)所需的時間 11。$Z$ 值則是指使 $D$ 值發生十倍變化所需的溫度增量 14

在熱處理過程中,一個至關重要的發現是微生物(特別是孢子)的 $Z$ 值通常遠低於營養素或感官指標的 $Z$ 值 11。典型細菌孢子的 $Z$ 值約在 7°C 至 12°C 之間,而維生素降解及梅納反應等化學反應的 $Z$ 值則通常在 20°C 至 30°C 甚至更高 4

目標對象

典型 Z 值 (°C)

121.1°C 下的 D 值 (分鐘)

耐熱性細菌孢子 (如肉毒桿菌)

10.0

0.21

耐熱性酶 (如過氧化物酶)

30.0 - 40.0

1.0 - 5.0

維生素 (如 B1、C、葉酸)

20.0 - 30.0

150.0 - 200.0

色素 (如葉綠素)

40.0 - 70.0

15.0 - 50.0

這種 $Z$ 值的差異構成了 HTST(高溫短時)和 UHT 技術的科學基礎 3。由於細菌孢子對溫度的升高比維生素更敏感,當溫度大幅提升時,細菌死亡率的增加速度遠快於營養素降解率的增加速度 7。因此,透過極高的溫度配合極短的時間,可以在達到相同微生物致死效應的前提下,大幅降低化學負荷(Chemical Load) 7

熱負荷指標:F0 值與 Cook 值(C*)

熱處理的總強度通常由 $F_0$ 值來衡量,它代表在 121.1°C 下達到相同殺菌效果所需的等效時間(假設 $Z=10°C$) 19。對於低酸性罐頭食品,為了安全起見,通常要求 $F_0$ 值至少達到 3 分鐘,這被稱為「肉毒桿菌殺菌標準」(Botulinum cook) 21

與致死率相對應的是品質破壞指標,通常稱為「烹飪值」(Cook value, $C^*$)或「褐變值」(Browning value, $B^*$) 7。其計算公式與 $F_0$ 類似,但使用的 $Z$ 值較高(如 33°C),代表化學反應的熱依賴性 18


$$F_0 = \int_{0}^{t} 10^{(T(t) - 121.1)/10} dt$$


$$C^* = \int_{0}^{t} 10^{(T(t) - 100)/Z_{chem}} dt$$

在 $F_0$ 值相同的情況下,UHT 處理後的 $C^*$ 值會遠低於 121°C 長時間殺菌的 $C^*$ 值 7。這定量的解釋了為什麼 121°C 殺菌 30 分鐘對營養物質的破壞遠大於 UHT 處理 8

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UHT 與 121°C/30 分鐘殺菌之機制對比

超高溫瞬時殺菌(UHT)的工藝特性

UHT 處理通常將液態產品加熱至 135°C 至 150°C,維持時間僅為 2 至 10 秒 9。這種技術主要應用於液體食品,如牛奶、果汁及液態營養補充品 24

UHT 系統分為直接加熱(Direct Heating)和間接加熱(Indirect Heating)兩類 7。直接加熱包括蒸氣噴射(Steam Injection)或蒸氣注入(Steam Infusion),產品能在不到一秒的時間內達到目標溫度,並透過真空閃蒸進行極速冷卻 24。這種方式因熱負擔極小,能最大程度地保留食品原始風味與熱敏感營養素 7

間接加熱則使用板式或管式熱交換器,產品與熱媒不直接接觸 7。雖然其能源利用率較高,但由於熱交換效率受限,其升溫與降溫曲線較緩,導致產品承受的熱負荷略高於直接加熱系統,但仍遠低於傳統的高壓釜殺菌 7

高壓釜/罐裝殺菌的局限性

傳統的 121°C 殺菌 30 分鐘通常發生在密封容器中,這種方法適用於固體、半固體或含有顆粒的液體 1。由於容器體積較大,熱量必須透過傳導或對流從外部傳遞至容器中心(冷點,Cold Point) 22

為了確保中心點達到足夠的殺菌強度($F_0 \geq 3$),靠近容器壁的食品不可避免地會受到過度加熱 1。這長達 30 分鐘甚至更久的加熱過程(包含升溫時間 CUT 和降溫時間 CDT),使得總體熱負荷遠超 UHT 處理 19

熱處理對具體營養物質的破壞分析

關於「哪一個破壞較大」的問題,科學數據一致指向 121°C 長時間處理對營養素的損耗最為嚴重 1

熱敏感維生素的降解動力學

維生素 C(抗壞血酸)和 B 群維生素(特別是 B1、B12 和葉酸)是對熱最敏感的成分 1

  1. 維生素 B1(硫胺素): 硫胺素在熱處理中極不穩定 1。研究顯示,在液態營養配方中,UHT 處理後的 B1 損失幾乎可以忽略不計,而在 121°C 下殺菌 40 分鐘(Retort B)會導致 B1 損失 22-23% 8

  2. 維生素 C: 其降解受熱與氧氣的雙重影響 5。在 121.9°C 下殺菌的調味奶中,維生素 C 的降解率高達 45-50%,而溫度稍升至 122.6°C 則會導致 100% 的完全破壞 8。相比之下,UHT 處理的損失通常控制在 25-35% 以內,且大部分損失發生在儲存期間而非殺菌瞬間 26

  3. 維生素 B12: 研究發現,在嬰兒食品加工中,85°C 處理 15 秒就可能導致高達 94% 的 B12 降解 32。在更劇烈的 121°C 長時間殺菌中,B12 的保留率往往極低,顯著遜於 UHT 產品 31

營養素

巴氏殺菌 (72°C/15s) 損失 (%)

UHT (145°C/4s) 損失 (%)

高壓釜 (121°C/30m) 損失 (%)

維生素 C

10 - 25

25 - 35

50 - 100

維生素 B1

0 - 10

10 - 15

20 - 50

維生素 B12

0 - 10

10 - 20

30 - 90

葉酸 (Folate)

0 - 10

10 - 20

30 - 50

蛋白質生物效價

無明顯變化

輕微降低

顯著降低

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蛋白質的變性與氨基酸可用性

熱處理會導致蛋白質的三級結構展開,即變性 34。雖然適度變性有助於提高消化率,但過度加熱會引發蛋白質與還原糖之間的梅納反應,導致關鍵氨基酸(尤其是賴氨酸 Lysine)的「閉鎖」(Blocking),使其無法被體內吸收利用 6

在針對大鼠進行的活體實驗中,餵食 UHT 處理配方奶的大鼠,其淨蛋白質利用率(Net Protein Utilization, NPU)顯著高於餵食高壓釜殺菌配方奶的大鼠 8。此外,高壓釜處理後的配方奶在消化過程中產生的盲腸氨濃度較高,這暗示了較多的未消化蛋白質進入了大腸,反映其蛋白質品質受損嚴重 8

梅納反應與化學衍生物的生成

梅納反應不僅導致顏色變深(褐變),還會產生潛在的有害物質,如 5-羥甲基糠醛(HMF)和氟胺酸(Furosine) 6

  • 氟胺酸(Furosine): 作為熱損傷的指標,氟胺酸的含量與熱處理的總熱負荷成正比 6。在 121°C 長時間處理中,氟胺酸的生成量遠高於 UHT 產品 6

  • 褐變指數: 高壓釜殺菌會賦予乳製品明顯的「焦香味」和深黃色調,這是由於長時間加熱促進了高級梅納反應產物(Melanoidins)的生成 24

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溫度與時間的辯證關係:只有溫度會破壞營養嗎?

關於「只有溫度會破壞營養嗎?」以及「加熱時間長度的影響」,答案是非常明確的:加熱時間對營養破壞的貢獻往往大於溫度本身 7

時間-溫度積分的決定性作用

營養素的破壞是一個化學反應過程,其遵循反應速率與時間的線性關係 16。在 UHT 工藝中,雖然 150°C 遠高於 121°C,但其作用時間僅為 1/450(5 秒對 2250 秒) 8

這種現象可以通過「阿瑞尼斯定律」(Arrhenius Law)解釋:當溫度升高時,細菌孢子的死亡速率常數 $k$ 的增長係數遠高於維生素降解的 $k$ 值 11。因此,透過提高溫度來縮短時間,實際上是利用了物理與化學反應的不同活化能(Activation Energy, $E_a$),實現了「精準打擊微生物、放過營養素」的效果 7

溶氧量:非熱力降解的關鍵因素

除了熱負荷,營養素(特別是抗氧化成分)的穩定性還深受食品中物理化學環境的影響 5

溶解氧: 維生素 C 和葉酸在熱處理過程中的主要降解路徑是氧化 5。UHT 直接系統在蒸氣加熱過程中伴隨著真空閃蒸,這能有效地移除液體中的溶解氧(從 10-11 mg/L 降至 1 mg/L 以下),從而保護了殘餘的維生素 24。而傳統高壓釜殺菌如果沒有特殊的脫氣步驟,殘留的氧氣會在 121°C 下劇烈催化營養素的氧化過程 31

食品基質與 pH 的調節作用

食品本身的成分也會影響熱能的傳遞效率與營養素的穩定性 1

  1. 脂肪含量: 高脂肪含量有時會對微生物產生保護作用,使得需要更長的時間才能殺死細菌,從而間接增加了營養素的熱暴露 1。例如,水溶性維生素在全脂乳中的損失往往略高於脫脂乳 41

  2. pH 值: 在酸性條件下(pH < 4.5),許多細菌孢子無法萌發,因此只需較低強度的巴氏殺菌即可達到商業無菌 1。在這種情況下,營養保留率會非常高。但在中性 pH 的食品(如牛奶)中,必須承受高強度熱負荷,此時 UHT 的優勢便顯露無疑 2

儲存期間的動態變化:長期影響的延伸

殺菌技術對營養的影響並非在處理完成那一刻就停止。熱負荷的大小會決定儲存期間的化學穩定性 26

酶的殘留與品質劣化

雖然 UHT 能殺死細菌,但某些極其耐熱的內源酶(如纖溶酶 Plasmin)或微生物產生的脂肪酶可能殘留 25。這些殘留酶在常溫儲存過程中會緩慢水解蛋白質或脂肪,產生苦味或腐敗味 25。相比之下,121°C 長達 30 分鐘的處理通常能徹底失活這些酶,雖然代價是更高的初始營養損耗 3

維生素隨時間的衰減

長期儲存(6 個月以上)會導致 B12 損失 40-60%,葉酸損失也有類似趨勢 33。UHT 產品的包裝技術(如鋁箔複合層)對於阻隔光線和氧氣至關重要 7。如果在儲存期間包裝密封性受損或環境溫度過高,UHT 原本保有的營養優勢會迅速流失,賴氨酸的損失在 37°C 儲存下六個月可達 10% 25

新興替代技術:壓力與熱力的協同效應

為了進一步減少熱對營養的破壞,食品工業正在開發超越 UHT 的技術,如高壓熱處理(High-Pressure Thermal Processing, HPTP/PATP) 47

高壓熱殺菌(PATP)的優勢

PATP 將高壓(高達 700 MPa)與適度的高溫(90-120°C)結合 47。由於壓力能在流體中瞬間均勻傳遞(帕斯卡原理),它能繞過傳統傳導加熱的緩慢過程 49

研究證實,PATP 處理的胡蘿蔔比傳統高壓釜殺菌能保留更多的胡蘿蔔素,顏色也更接近天然鮮綠色 47。這是因為壓力加速了孢子的滅活,使得殺菌能在極短的時間內完成,其對營養的保護效應甚至優於某些間接加熱的 UHT 系統 47

綜合分析與結論:熱負荷的本質

總結以上證據,我們可以對用戶的疑問給出科學嚴謹的解答 5

殺菌技術破壞程度的對比結論

在達到相同「商業無菌」水平($F_0 \approx 3-6$)的前提下,121°C 高溫高壓殺菌 30 分鐘對營養物質的破壞遠大於 UHT 超高溫瞬時殺菌 7

這種差異源於「高溫短時」的熱力學優勢。由於化學反應(營養降解、褐變)的溫度敏感度低於細菌孢子的滅活速度,UHT 透過將溫度提升至 140°C 以上並將時間壓縮至秒級,巧妙地避開了大量的化學副反應 7

營養破壞的多維度成因

營養物質的破壞絕非「只有溫度」造成的 5。它是一個受以下因素共同驅動的複雜過程:

  1. 時間長度(關鍵): 時間是熱反應的累積器。長時間的中溫加熱(121°C/30m)產生的總能量輸入(Heat Load)遠高於短時間的極高溫加熱(145°C/5s) 8

  2. 物理環境(氧氣): 殺菌過程中的脫氣程度直接決定了維生素 C 和葉酸的保留率 26

  3. 動力學差異(Z 值): 微生物死亡與營養降解的活化能差異,是 UHT 技術得以存在且更具營養優勢的理論支柱 11

  4. 基質效應: 食品的 pH 值、含水量及顆粒大小會影響熱能的傳遞效率,進而影響整體營養保留率 1

工業與消費建議

對於追求高品質、高營養價值的液態食品(如鮮乳、機能性飲品),UHT 配合無菌包裝是目前最優的商業化選擇 7。而傳統的高壓釜殺菌雖然在操作上較為簡單且適用於固態罐頭,但其導致的維生素損失、蛋白質價值下降及感官品質褐變,是不可忽視的品質代價 1。隨著食品科技的進步,減少熱處理時間、優化熱交換效率以及引入壓力等物理輔助手段,將是未來保留食品「生命力」的核心方向 7

引用的著作

  1. Thermal Processing in Food Preservation: A Comprehensive Review of Pasteurization, Sterilization, and Blanching - Auctores | Journals, 檢索日期:1月 17, 2026, https://auctoresonline.org/article/thermal-processing-in-food-preservation-a-comprehensive-review-of-pasteurization-sterilization-and-blanching

  2. Differences Between Sterilization And Pasteurization? - Terra Food Tech, 檢索日期:1月 17, 2026, https://www.terrafoodtech.com/en/differences-sterilization-pasteurization/

  3. Thermal Processing of Food - Tiselab, 檢索日期:1月 17, 2026, http://www.tiselab.com/pdf/Thermal-Processing-of-Food.pdf

  4. Discussion of the Z-value to use in calculating the F0-value for high-temperature sterilization processes - PubMed, 檢索日期:1月 17, 2026, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8846059